Участники
Тумашкова Наталья
Практикующий психолог, психотерапевт, коуч, сертифицированный международный тренер FSI USA.
Окончила факультет психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, имеет дипломы Гамбургского Университета гештальт и интегративной психотерапии им. Фритца Перлса, Гарвардской медицинской школы (Кембридж, США).
Первый российский психолог, чей диплом, профессиональная квалификация и опыт работы были признаны Кэмбриджской Медицинской Школой Гарвардского Университета США как эквивалент докторского звания в психологии и уровня подготовки лицензированного психотерапевта штата Массачуссетс.
Один из соучредителей первого в России профессионального сообщества семейных терапевтов - Общества семейных консультантов и психотерапевтов, организованного в 1998 г. Член Российской профессиональной психотерапевтической лиги и Европейской ассоциации психотерапии.
Более 20 лет занимается групповой и индивидуальной психотерапией, бизнес тренингами и коучингом (семейная терапия, интегративная терапия, бизнес консультирование). Из тех, кто стоял у истоков первой независимой профессиональной ассоциации российских психологов-практиков – Ассоциации практических психологов (1986 г.).
Автор статей в газетах, журналах и профессиональных сборниках, в том числе по гендерным вопросам, антикризисному управлению, корпоративной культуре и командообразующим мероприятиям.
Участник и соведущая тематических передач на радиостанциях «Эхо Москвы», Радио «Свобода», «Юность», «Россия», «Маяк», BBC, телепрограммы «Доброе утро» Первого канала ТВ, «Дамский клуб» ТДК ТВ.
Вопрос специалисту
Мы задали вопрос Наталье Юрьевне:
— Как Вы считаете, когда нужно идти к психологу?
Н.Ю.: Всегда, когда вы чувствуете, что что-то в вашей жизни «не пускает» вас дальше, что есть неудовлетворенность в отношениях и/или в работе, что вы все время «наступаете на те же грабли», что, вроде бы по всем параметрам у вас все в порядке, а радость куда-то ушла, или у вас есть большое сомнение в том, что она вообще возможна… В общем не ждите, пока жизнь станет невыносимой и каждый встречный начнет вас спрашивать: «Что с тобой, детинушка? Отчего не весел? Отчего буйну голову повесил?...» Ну и, естественно, когда вы не знаете, как улучшить отношения с ребенком, с родителями, как сбалансировать вечную дилемму «дом-работа», ...В общем, если у вас не аппендицит, требующий немедленного вмешательства хирурга, попробуйте зайти к психологу, может, поработаете – и перестанете жаловаться на… бесконечно преследующий вас насморк или на вечно вредного начальника!
— Ваше профессиональное кредо?
Н.Ю.: Главным инструментом в терапевтическом процессе является личность самого психотерапевта, поэтому этот инструмент должен постоянно прочищаться и развиваться. Огромную «исцеляющую» роль играют не просто терапевтические школы и технологии (которые обязательно должны быть терапевту «по руке»), а честная совместная работа клиента и психолога и те доверительные и творческие отношения, которые постепенно в ней вырастают.