Мастерская-тренинг «Искусство расставания»

Жилин Артем

Грот

Мастерская адресована мужчинам и женщинам от 18 , для которых актуальны психологические особенности расставания как с собственными идеями, ценностями и представлениями, потерявшими актуальность, так и с другими людьми, живыми или ушедшими из жизни. Количество участников – от 25 до 50 человек.

В свете принципов гештальт-терапии умение расставаться является одним ключевых навыков, как в терапевтическом процессе, так и в жизни в целом. Расставаться можно (а иногда и нужно) и с другими человеческими существами, и с идеями, мыслями, представлениями. Этот процесс, по сути, и есть акт завершения какого-либо гештальта.

Другой важной стороной умения расставаться – и это будет выявлено на мастерской – является умение вступать в контакт, то есть встречаться, с другими и с самим собой.

Таким образом, через призму гештальт-метода участники соприкоснутся с экзистенциальными темами в своей жизни и, в частности, в своей психотерапевтической деятельности. Умение соприкасаться и работать с данными темами является крайне важным для эффективной терапии и наполненности собственно бытия.

Мастерская посвящена исследованию и формированию нового взгляда на феномен расставания - как с другими людьми, так и с собственными идеями, стереотипами, а также образами самих себя. Она - для тех, у кого старые отношения и связи, представления и ценности превратились в кандалы и ржавые латы. Для тех, кто действительно жаждет свободы, какой бы пугающей она ни была.

На мастерской участники смогут не только погрузиться в тему, получить свежий взгляд на неё, но и познакомиться с техниками и навыками переживания потерь, утрат и расставания в целом.

В мастерской будут использоваться специальные упражнения в парах, тройках, а также индивидуальная работа в общем кругу по актуальным запросам участников.